Que faut-il faire pour ne plus avoir les cheveux gras ?

C’est du à quoi ? :
Les cheveux gras sont du a l’excès de production de sébum par ton cuir chevelu. Le sébum se génère quand la peau est sèche. Il est du à une mauvaise alimentation (humburgers, pizzas, frites, charcuteries, sodas… à tout les repas), au stress, à la pollution.

Gestes à éviter :
Arreter de mettre ses cheveux derrières tes oreilles trop souvent, de passer sa main dans la chevelure, de remettre sa mèche tout le temps.
Eviter de porter des casquettes ou des bandeaux.
Ne pas laver ses cheveux trop souvent ; ça les graissent encore plus vite.
Ne pas se frictionner les cheveux avec les ongles lors du shampooing.
Ne pas faire trop de shampooing à la suite mais consacrer du temps au rinçage.
Ne pas mettre son sèche-cheveux trop près de ses cheveux.
Ne surtout pas utiliser de shampooing destiné aux enfants ou aux bébés, ça les graissent très rapidement.
Il est aussi déconseillé de se sécher les cheveux avec une serviette, du moins, il ne faut pas frotter comme un malade.

Gestes conseillés :
Rincer ses cheveux a l’eau froide plutôt qu’à l’eau chaude. (ça fera briller vos cheveux en +)
Utiliser un peignes avec avec des espaces assez larges entre les dents.
Utiliser un shampooing PH neutre.
Utiliser des petites quantités de shampooing.
Faire un léger massage du cuir chevelu avant de se laver les cheveux.
Boire beaucoup d’eau (1L et demi par jour).

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2 réflexions sur “Que faut-il faire pour ne plus avoir les cheveux gras ?

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